6-MONATE PROGRAMM
Kämpfst zu schon lange mit Deinen Körper und hast noch nicht die richtige Lösung gefunden? Überfordern Dich die vielen Ernährungsinformationen und wünschst Du Dir Klarheit darüber, was für Dich spezifisch gut ist? Überlegst Du Dir vielleicht, Unterstützung durch ein Medikament zu holen, aber bist Dir unsicher, ob das wirklich das Richtige für Dich ist?
Dann ist das 6-Monate Programm genau das Richtige für Dich.
Im Programm erfassen wir gemeinsam Deine Situation und Deine Wünsche. Basierend darauf bestimmen wir dann den für Dich richtigen Weg.
Das Programm ist nach den Qualitätskriterien vom EMR anerkannt. Kläre zur Sicherheit die Kostenvergütung durch Deine Krankenkasse ab.
DAS PROGRAMM IST FÜR DICH, WENN DU
Deinen Körper und Dein Essverhalten besser verstehen und einen liebenvollen Umgang mit Dir selbst etablieren möchtest
Du mehr Kontrolle und Flexibilität über Dein Essverhalten erhalten möchtest
Dich aus einer Haltung der Selbstfürsorge gut nähren möchtest
Essen ohne schlechtes Gewissen geniessen möchtest
Dich selbstbewusst und wohl in Deinem Körper fühlen möchtest
Deinen Kopf frei von von ständigen Gedanken um Dein Essverhalten und Deinem Körper haben möchtest
Dein Leben in vollen Zügen leben willst, ohne Sorgen um Deine Gesundheit zu haben
den Diät-Teufelskreis endgültig hinter Dir lassen möchtest
Deinem neuen Ich endlich Platz geben möchtest
gerade in einer akut psychisch instabilen Situation befindest und eine psychologische Behandlung benötigst
auf der Suche nach einer schnellen Lösung oder einem Diät-Plan bist
UND NICHT FÜR DICH, WENN DU
DAS KANNST DU ERWARTEN
Vorgespräch
15 min
Das gratis Vorgespräch dient dazu, uns gegenseitig kennenzulernen. Du bekommst die Möglichkeit, über Dein Anliegen und Deine Wünsche & Erwartungen an das Programm zu sprechen. Es dient auch dazu, Deine Fragen und Unsicherheiten zu beantworten. Du kannst Dich dann entscheiden, ob Du mit dem Programm fortfahren möchtest, oder nicht.
Erstberatung
75 min
In der Erstberatung besprechen wir Deine gesundheitliche Vorgeschichte und Deine Lebenssituation, damit ich so gut wie möglich Deine Situation einschätzen kann. Gemeinsam legen wir dann Ziele fest, die Du während dem Programm erreichen möchtest. Basierend darauf werden wir für die Folgeberatungen das Vorgehen besprechen.
9 Folgeberatungen
60 min
In den Folgeberatungen geht es ans Eingemachte. Wir besprechen all die Themen, die für Deinen Prozess wichtig sind. Auch werden die Massnahmen aus den vorherigen Beratung wieder aufgegriffen. Dabei haben neu aufkommende Ereignisse oder auch Schwierigkeiten Platz. Lebensstilveränderungen brauchen Zeit, weshalb so gewisse Themen vertiefter besprochen werden können.
Rahmenbedingung
6-Monate
Die meisten meiner Klient/innen beenden das Programm innert 6 Monate. Allerdings bestimmst Du das Tempo und die Frequenz der Termine.
Du bist die/der Expert/in für Deinen Körper. Ich sehe meine Rolle als Begleitung aber auch als Wegweiser für Deinen Prozess hin zu Deinen Zielen.
Unsere Treffen finden online statt.
Kosten: CHF 1600.-
Hast Du noch Fragen? Hier gehts zu den FAQ’s.
Fühlt sich das nach Dir an und möchtest Du den ersten Schritt wagen? Dann buche jetzt ein gratis Vorgespräch mit mir.
